京都市北区　糖尿病・代謝内科、循環器内科、一般内科

休診および診療時間短縮等のお知らせ

• 9月19日（土）、会議のため午前11時30分で診療受付を終了させて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	9月11日（金）午後2:00〜 完全予約制（最大8名まで）	【すわリズム体操vol.70】 楽しく笑って有酸素運動 （芝崎インストラクター）
いきいき教室 （講義）	感染拡大防止のためお休み
のびのび体操	感染拡大防止のためお休み
ハイキング会	10月４日（日）	行き先：白木谷山（密を避けてマイナーな山へ）

休診および診療時間短縮等のお知らせ

• 8月13日（木）〜8月17日（月）、お盆休みとさせて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	夏休み
いきいき教室 （講義）	感染拡大防止のためお休み
のびのび体操	感染拡大防止のためお休み
ハイキング会	感染拡大防止のためお休み

かぎもとクリニックだより「オリーブ」第54号

2020年7月発行　かぎもとクリニックだより「オリーブ」第54号
◆脱・メタボ！　大作戦 ◆【計算】脂肪4�sを運動で減らすには ◆新型コロナウイルス第２波？ ◆オリーブ栄養相談室：　今年の夏は暑くなりそうです!! 熱中症に注意しましょう。 ◆アドベンチャーロード ◆川柳 ◆Information

休診および診療時間短縮等のお知らせ

• 7月23日（木）〜7月26日（日）、休診致します。
• 8月13日（木）〜8月17日（月）、お盆休みとさせて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	7月10日（金）午後2:00〜 完全予約制（最大8名まで）	【すわリズム体操vol.69】 筋力を鍛えましょう （芝崎インストラクター）
いきいき教室 （講義）	感染拡大防止のためお休み
のびのび体操	感染拡大防止のためお休み
ハイキング会	感染拡大防止のためお休み

休診および診療時間短縮等のお知らせ

• 7月23日（木）〜7月26日（日）、休診致します。
• 8月13日（木）〜8月17日（月）、お盆休みとさせて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

新しいブログ「知病知己」開設

医学・医療の情報を中心に扱う新しいブログサイト「知病知己」を立ち上げました。知彼知己、百戰不殆（彼を知り己を知れば百戦殆うからず）という言葉がありますが、病気に負けず健康寿命を伸ばすために、病を知り己を知ったうえで、病に立ち向かいましょう。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	6月12日（金）午後2:00〜 完全予約制（最大8名まで）	【すわリズム体操vol.68】 バランス力を鍛えましょう （芝崎インストラクター）
いきいき教室 （講義）	6月26日（金）午後2:00〜 (感染予防のため、人数制限有））	未定
のびのび体操	感染拡大防止のためお休み
ハイキング会	感染拡大防止のためお休み

いっしょに運動しましょうー島田健康運動指導士から（5月27日）

コロナウイルス感染拡大の影響で自宅に閉じこもりがちの生活が続きますが、皆様運動不足になっていませんか？
島田健康運動指導士からも皆様へのビデオメッセージが届きました。

動画を見ながら一緒に運動しましょう！

運動療法指導の再開について（5月22日）

コロナウイルス感染拡大をうけてフィットネスによる運動療法指導を中止していましたが、6月から再開を予定します。当面は火曜日・金曜日・土曜日のみで、密集状態を避けるため事前予約制とし、1回の利用を1時間以内に限らせて頂きます。予約方法等は受付でご相談ください。

いきいき教室、はつらつ教室の再開について（5月22日）

コロナウイルス感染拡大をうけて教室を中止していましたが、6月から再開を予定します。密集状態を避けるため事前予約制とさせて頂きますので、予約方法等は受付でご相談ください。

休診および診療時間短縮等のお知らせ

• 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、2階フィットネスは引き続き閉鎖致します。再開時期は未定です。
• 新型コロナウイルス感染拡大のため、5月はいきいき教室、はつらつ教室、のびのび体操の各教室を休ませて頂きます。
• 5月2日〜5月10日、院内の設備工事を行います。
• 5月23日（土）：設備工事のため休診させて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	新型コロナウイルス感染拡大のため5月は休み
いきいき教室 （講義）	新型コロナウイルス感染拡大のため5月は休み
のびのび体操	新型コロナウイルス感染拡大のため5月は休み
ハイキング会	新型コロナウイルス感染拡大のため5月は休み

かぎもとクリニックだより「オリーブ」第53号

2020年4月発行　かぎもとクリニックだより「オリーブ」第53号
◆新型コロナウイルス　 ◆今わかっていること（病気の性質について）　 ◆日本の現状　 ◆今やるべきこと　 ◆今後の展望（予想）　 ◆患者会With活動報告〜梅林秀行先生講演会（2月16日）「御土居 京都を囲んだ巨大な都市城壁」　 ◆俳句、川柳　 ◆運動不足になっていませんか？　動画を見ながら一緒に運動しましょう　 ◆Information

運動不足になっていませんか？

コロナウイルス感染拡大の影響で自宅に閉じこもりがちの生活が続きますが、皆様運動不足になっていませんか？
はつらつ教室を担当している芝崎健康運動指導士から、皆様へのビデオメッセージ。

動画を見ながら一緒に運動しましょう！

休診および診療時間短縮等のお知らせ

• 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、2階フィットネスを4月16日から閉鎖させて頂きます。再開時期はあらためてお知らせ致します。
• 新型コロナウイルス感染拡大のため、4月はいきいき教室、はつらつ教室、のびのび体操の各教室を休ませて頂きます。
• 感染拡大防止のため、２階フィットネスでの運動指導の人数、利用時間を制限させて頂きます。詳しくは院内掲示をご覧ください。
• ５月2日〜5月10日、院内の設備工事を行います。５月7日〜9日は２階フィットネスを閉鎖させて頂きます。
• 5月23日（土）：設備工事のため休診させて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	新型コロナウイルス感染拡大のため4月は休み
いきいき教室 （講義）	新型コロナウイルス感染拡大のため4月は休み
のびのび体操	新型コロナウイルス感染拡大のため4月は休み
ハイキング会	新型コロナウイルス感染拡大のため4月は休み

咳や熱がありコロナウイルス感染が疑われる方へ

発熱やせき・息切れ、強いだるさ（倦怠感）などの症状があり、新型コロナウイルスの感染が疑われる方は、直接受診する前に、必ず最寄りの帰国者・接触者相談センター もしくは医療機関に電話で相談し、指示を受けていただきますよう、よろしくお願いいたします。

京都市　帰国者・接触者相談センター（健康安全課内に設置）
受付時間：平日・土・日・祝日　24時間
電話番号：222-3421

来院される皆様にお願い

玄関に消毒用アルコールを設置しています。入館の際には必ず手指の消毒をして下さい。

休診および診療時間短縮のお知らせ

• 3月7日（土）：学会出席のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 3月12日（木）：学会出張のため休診させて頂きます。
• 3月24日（火）：会議のため午前のみの診察（夜は休診）とさせて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	3月13日（金）午後2:00〜　 (要予約；2週間前から予約受け付け）	【すわリズム体操vol.67】 体を伸ばそうほぐそう （芝崎インストラクター）
いきいき教室 （講義）	3月27日（金）午後2:00〜 (予約不要、どなたでもご参加下さい）	ドキドキ　それって不整脈？
のびのび体操	3月10日（火）午前10:00〜 (要予約）	座って動こう　リズム体操 （島田インストラクター）
のびのび体操	3月13日（金）午前10:00〜 (要予約）	座って動こう　リズム体操 （島田インストラクター）
のびのび体操	3月25日（水）午前10:00〜 (要予約）	姿勢改善エクササイズ （小西インストラクター）
ハイキング会	3月22日（日）	行先：奥長谷ハイキングコース 交通機関は使わず人混みを避けてコロナウイルスの心配がないきれいな空気を吸いに行きましょう

かぎもとクリニックだより「オリーブ」第52号

2020年1月発行　かぎもとクリニックだより「オリーブ」第52号
◆謹賀新年　 ◆ミニベロ　 ◆自転車の消費カロリー　 ◆紅葉のメタセコイアと年忘れ手巻き寿司（山バージョン）大会　 ◆俳句　 ◆オリーブ栄養相談室　栄養素・健康食品・薬剤の違いとは？？？　 ◆紫竹の不思議（最終回）　千年の歴史を秘めた紫竹の大廻り御土居跡「うち、そと」を巡る（その14）　 ◆Information　 ◆編集後記

はつらつ教室について重要なお知らせ

毎回多くの方にご参加いただき嬉しい悲鳴をあげております。想定以上のご好評のため、参加人数が設備や安全管理上の限界を超えてしまいました。
誠に恐縮ですが、2月から先着15名までの予約制とさせて頂きます。

予約方法：
定期通院中の方は受診時にお申込み下さい。
それ以外の方の予約は2週間前から受け付けます。当院受付でお名前と連絡先をご記入の上でお申込み下さい。

ご理解ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

休診および診療時間短縮のお知らせ

• 年末年始：12月30日（月）〜1月4日（土）休診、年始は1月6日（月）から診療を開始します。
• 1月11日（土）：学会出張のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 1月24日（金）：学会出席のため午前のみの診察（午後は休診）とさせて頂きます。
• 2月22日（土）：医師会行事のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 3月7日（土）：学会出席のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 3月12日（木）：学会出張のため休診させて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時等	内容
患者会With 文化講演会	2月16日（日）午後1:00〜 場所：かぎもとクリニック3階 （要申込み）	演題：北区鷹峯周辺の御土居 講師：梅林秀行先生 　ＮＨＫ「ブラタモリ」最多出演ガイド
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	1月10日（金）午後2:00〜　 (予約不要、どなたでもご参加下さい） 注：2月から予約制になります	【すわリズム体操vol.65】 硬くなった体をほぐしましょう （芝崎インストラクター）
いきいき教室 （講義）	1月31日（金）午後2:00〜 (予約不要、どなたでもご参加下さい） 注：第5金曜日です	オシッコで困っていませんか？
のびのび体操	1月6日（月）午前10:00〜 (要予約）	腰痛体操 （瀬川インストラクター）
のびのび体操	1月15日（水）午前10:00〜 (要予約）	姿勢改善エクササイズ （小西インストラクター）
のびのび体操	1月17日（金）午前10:00〜 (要予約）	座って動こう　リズム体操 （島田インストラクター）
のびのび体操	1月21日（火）午前10:00〜 (要予約）	座って動こう　リズム体操 （島田インストラクター）
ハイキング会	2月9日（日）	行先：未定（おそらく　愛宕山）

休診および診療時間短縮のお知らせ

• 12月11日（水）：会議のため午前のみの診察（午後は休診）とさせて頂きます。
• 年末年始：12月30日（月）〜1月4日（土）休診、年内の診療は12月28日（土）まで、年始は1月6日（月）から診療を開始します。
• 1月11日（土）：学会出張のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 1月24日（金）：学会出席のため午前のみの診察（午後は休診）とさせて頂きます。
• 2月22日（土）：医師会行事のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 3月7日（土）：学会出席のため診察受付を11時30分で終了させて頂きます。
• 3月12日（木）：学会出張のため休診させて頂きます。
• 緊急の際にはクリニックでお知らせしている携帯電話にご連絡下さい。すぐに出られない場合には、折り返しご連絡しますので、番号通知でおかけになり、留守番電話にお名前（フルネーム）とメッセージを残してください。

行事予定

	日時	内容
フットケア外来	個別に相談下さい （要予約）
はつらつ教室 （体操）	12月13日（金）午後2:00〜　 (予約不要、どなたでもご参加下さい）	【すわリズム体操vol.64】 血管を若返らせましょう （芝崎インストラクター）
いきいき教室 （講義）	12月20日（金）午後2:00〜 (予約不要、どなたでもご参加下さい） 注：第3金曜日です	甲状腺の役割と病気
のびのび体操	12月2日（月）午前10:00〜 (要予約）	快調ウォーク （瀬川インストラクター）
のびのび体操	12月6日（金）午前10:00〜 (要予約）	座って動こう　リズム体操 （島田インストラクター）
のびのび体操	12月24日（火）午前10:00〜 (要予約）	座って動こう　リズム体操 （島田インストラクター）
のびのび体操	12月25日（水）午前10:00〜 (要予約）	姿勢改善エクササイズ （小西インストラクター）
ハイキング会	12月1日（日）	マキノ〜紅葉のメタセコイア並木と年忘れ手巻き寿司大会